とりままブログ

2017年10月末第一子出産。主婦1年目。とりあえず頑張ってみる新米ママブログ

出産後も痛い!正直「聞いてない…」と思った7つのこと

time 2017/11/08

出産後も痛い!正直「聞いてない…」と思った7つのこと

出産してから早2週間…あっという間の出来事で、出産の痛みを忘れつつある今日この頃ですが、陣痛と分娩以外にも出産時&出産後痛かったことをまとめてみました。人によって痛みの感じ方も違うと思いますが、事前に知っているのと知ってないのとでは、「こんなの聞いてない…!!」と思う度合いが違うと思うのでご参考までに…
※ちなみに私は痛みに弱い方だと思います…※
でも、どんなに痛くても我が子は可愛くて可愛くて仕方ないんですよね…^^;

1、会陰切開

会陰切開については、事前にネットなどで見て知っていましたが、ネットでは「陣痛と分娩が痛すぎて会陰切開は痛みを感じない」という書き込みが多くて、「これなら私も大丈夫だろう」と安易に考えていましたが、とんでもない!陣痛や分娩よりも痛みは弱いかもしれませんが、私にとっては十分痛かったです。泣
ただ、切開後の縫合は、麻酔を打ってくれたので痛くありませんでした(麻酔も少しチクリとする位で痛くありませんでした)。会陰切開、しなくて良いならそれに越したことはないな…と痛感したので、切りたくない方はマッサージしておいた方が良いかもです。



2、会陰切開の傷口

「会陰切開する」という事は知っていましたが、お恥ずかしながら、縫合した傷口の痛みのことは全く頭にありませんでした。。。この傷口が、座ると痛い>< 入院中は病院においてあるドーナツ型のクッションが必需品でした。

3、後陣痛

私は後陣痛のピークは、出産直後~2時間分娩台で休んでいる間でした。本当に陣痛と同じようなひどい生理痛に似た痛みで、手足が震えるほど。また、子宮の収縮は母乳を飲ませる時に促進されやすいようで、授乳の度に後陣痛が来て辛かったです…ただ、後陣痛は病院から痛み止めを処方してもらえたので、出産後1日目~2日目のつらい時は痛み止めを服用しました。(授乳中でも飲めるお薬だそう)

4、出産直後の貧血

「痛い」とは違いますが、出産時って出血が多いので、出産直後は貧血になります。私は出血が少ない方だったので、産後2時間たったら自力で歩いて病室まで移動できましたが、それでも目はかすむし耳は遠く聞こえるし吐き気も出てくるし…、という感じ。出血が多い方はもっと大変だろうな、と感じました。

5、骨盤・腰

出産で開いた骨盤はなかなか締まらないようで、産後は骨盤がグラッグラでした(今も割とグラグラですが…)。歩くのに違和感があったり、横になるのに骨盤?腰?が外れそうになったりして、「もっと良い骨盤ベルト買っとけばよかったな…」と後悔しました。産後3~4日はあまり締め付けない方が良いかもしれませんが、落ち着いたら、是非良い骨盤ベルトを購入してがっつり締めてあげることをお勧めします!私はしばらくしたら整体にも行って治してもらおうと思っています><



6、母乳マッサージ&母乳の張り&乳首

母乳が開通するまでは、母乳マッサージがものすごく痛い!&母乳が出だしてからは張りが痛い&張った状態で乳首をほぐすのが更に痛い!、というトリプルパンチでした。あと、赤ちゃんの吸引力が強くて吸われ慣れてない乳首は吸われるのも痛いです…泣
私の場合は、特に3日目から胸が張ってきて、カッチカチになった胸を赤ちゃんが吸いやすいようにほぐすのがとっても痛かったです。。。

7、退院時の診察

退院時に傷口の治り具合や子宮の戻り具合などを診察してもらいます。その診察(内診)が傷口に触れると地味に痛いです。妊娠時のいわゆる「内診グリグリ」よりは遥かに優しくて、本当に少し見るだけなのですが、私は地味に痛かったです。。。(同じ日に検診を受けたママさんは「平気だった」という方もいたので、私が痛みに弱いだけかも…)



まとめ

陣痛と分娩は「ものすごく痛いんだろうなあ…」と想像して覚悟していましたが、産後もこんなに痛いとは…。「世の中のお母さんたち本当に凄い!!!」と心から感じた経験でした。最近は立会出産が広まってきていて、陣痛と分娩の辛さを目の当たりにする男性は増えているかもしれませんが、その他の産後の痛いことって、旦那さんでも知らないことが多いですよね。。。(私も実際出産してみるまで知りませんでした。)こういう事、もっと男性(特に旦那様方)にも知ってもらえると良いなと思いました。

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nao

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【住まい】東京 【出身地】香川 【趣味】スイーツ食べ歩き、ももクロ、ジグソーパズル、アニメ、漫画 【家族】主人、もうすぐ第一子誕生 【年齢】27歳